A stone age body in a modern world

ICH SPRECHE NICHT NUR ÜBER DAS NERVENSYSTEM - ICH MACHE ES SICHTBAR UND ERLEBBAR

Souveränität ist keine Haltung. Sie ist Biologie.

Wussten Sie, dass wir mit einem Nervensystem leben, das über Hunderttausende Jahre für Überleben entwickelt wurde – nicht für permanente Reize, ständige Erreichbarkeit und eine Welt im Dauer-Update?

In meinen Keynotes nehme ich das Publikum mit auf eine Reise von der Steinzeit bis in die Gegenwart und mache sichtbar, warum Stressreaktionen keine Schwäche sind – sondern intelligente biologische Antworten auf eine beschleunigte Welt.

Anhand meiner eigenen Geschichte und des CINSR™-Ansatzes entsteht eine neue Perspektive auf Stress, Leistung und Regulation: Wir sollten als Menschheit nicht härter und besser funktionieren.
Sondern verstehen, wie wir gebaut sind.

Denn erst wenn wir unsere Biologie verstehen, entsteht die Grundlage dafür, gesund, präsent und erfüllt zu leben.

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A STONE AGE BODY IN A MODERN WORLD

Warum das moderne Leben unsere Steinzeit-Biologie überfordert

Warum diese Keynote relevant ist:

Wir leben mit einem Nervensystem aus der Steinzeit - in einer Welt permanenter und zunehmender Beschleunigung.

Stress ist daher kein persönliches Versagen, sondern eine biologische Reaktion auf Dauerüberforderung.

Diese Keynote zeigt:

Warum Regulation heute wichtiger ist als reine Leistung
Wie Stress im Körper entsteht
Und was Menschen konkret hilft, unter Druck präsent und handlungsfähig zu bleiben

Geeignet für

Gesundheitstage · Events · Bühnen · Publikumsvorträge · Retreats

Format & Dauer

Impuls · Talk · Keynote | 20 · 30 · 45–60 Minuten

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SELF CARE ALLEIN REICHT NICHT

Warum echte Erholung körperlich erfahrbar sein muss

Warum diese Keynote relevant ist

Viele Menschen investieren heute in Self-Care - und fühlen sich trotzdem dauerhaft erschöpft.

Yoga, Achtsamkeit oder Wellness reichen oft nicht aus, wenn das Nervensystem dauerhaft im Stressmodus bleibt.

Diese Keynote zeigt:

Warum Entspannung ohne Sicherheit oft nicht funktioniert
Weshalb viele Menschen trotz Self Care erschöpft bleiben
Wie gesellschaftliche Erwartungen Stress verstärken
Warum echte Entspannung körperlich erfahrbar werden muss
Wie Präsenz und Erholung wieder zugänglich werden

Geeignet für

Unternehmen · Teams · Führungskräfte · HR · Gesundheitsformate

Format & Dauer

Impuls · Vortrag · Keynote | 20 · 30 · 45 Minuten

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WARUM VERANSTALTER MICH BUCHEN

Meine Keynotes verbinden wissenschaftliche Klarheit mit spürbarer Präsenz. Sie schaffen Klarheit in komplexen Themen - und sie wirken über den Moment hinaus.

Was meine Vorträge besonders macht:

Wissenschaftlich fundiert & emotional erlebbar
Inhalte, die nicht nur verstanden, sondern verkörpert werden
Verbindung aus Bühne, Nervensystem-Wissen & realer Körperarbeit
Keynotes in 3 Sprachen (DE / EN / PT)
Erfahrung in Organisationen, Führungskontexten und Veränderungsprozessen
Internationale Perspektive aus Deutschland & Brasilien

Diese Kombination macht meine Vorträge besonders wirksam in Zeiten von Wandel, Unsicherheit und hoher Verantwortung.

ANFRAGE UND BUCHUNG

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ÜBER FRANCA HELLWIG

Dipl.-Ing. | Nervensystem-Expertin | Keynote Speakerin

Ich arbeite dort, wo technische Präzision auf biologische Realität trifft. Als Diplomingenieurin habe ich gelernt, komplexe Systeme zu verstehen. Heute analysiere ich unser wichtigstes Betriebssystem: Das menschliche Nervensystem.

Seit über 30 Jahren bewege ich mich in der beruflichen Praxis zwischen Deutschland und Brasilien. Diese interkulturelle Erfahrung hat mir gezeigt: Stress ist kein individuelles Versagen, sondern eine logische Reaktion unserer biologischen Hardware auf eine Kultur in einer Welt, die sich immer mehr beschleunigt.

Mein Denkansatz ist

CINSR™ (Culturally Informed Nervous System Regulation)

Mehr zu CINSR™ hier →

FUNDAMENT MEINER ARBEIT

Ingenieurwesen: Diplom-Ingenieurin (HS Niederrhein) - Fokus auf Struktur und Systemanalyse
Psychologie & Coaching: Systemische und psychologische Ausbildung sowie Stressmanagement- und Resilienz-Trainerin sowie Burnout Fachkraft (DGPG)
Körperarbeit: Staatliche geprüfte Entspannungspädagogin (DGPG), Bühnentänzerin, Tanzpädagogin, Yoga- und Meditationslehrerin, Zumba Instructor

Nervensystem-Expertise: Langjährige Spezialisierung auf nervensystemorientierte Stressregulation

Souveränität entsteht nicht im Kopf. Sie entsteht im Körper, wenn wir lernen, unser System zu regulieren. Erst, wenn der Körper den regulierten Zustand kennt und im Nervensystem abgespeichert hat, können wir zu diesem Zustand zurückkehren.